Video Lezioni Fascia Pilates
Non perdere le esclusive 4 lezioni di Fascia Pilates della Anna Maria Vitali. Ogni classe ha la durata di un'ora ed è riservata agli istruttori di Pilates e agli allievi della Formazione con Fisicamente e valgono come ore di allenamento per ottenere i crediti APPI. COSTI 25€ una masterclass / 80€ per 4 masterclass / Dove è possibile vedere le lezioni? Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma Momence e saranno visibili entro 7 giorni dall’acquisto info@fisicamenteformazione.it / +371 017 0029- Questo articolo non può essere acquistato.
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Video corsi Masterclass / Lezioni di allenamento con la Dott.ssa Anna Maria Vitali Masterclass Pilates TOWER & SPRINGBOARD / TOWER INFINITY per l'allenamento miofasciale e/0 Masterclass Pilates CHAIR e/0 Masterclass Pilates REFORMER Dove è possibile vedere le lezioni? Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma Momence e saranno visibili entro 7 giorni dall'acquisto. IMPORTANTE! Entrambe le Masterclass sono riconosciute da APPI e risultano come crediti di aggiornamento COSTI 1 Masterclass Chair o Tower: 35 euro 2 Masterclass: 60 euro 3 Masterclass: 85 euro IMPORTANTE! Il pagamento di questo prodotto sul sito è possibile esclusivamente con carta di credito / bancomat / paypal. Se vuoi pagare con bonifico contattaci a info@fisicamenteformazione.it o invia un whatsapp al +39 3346987023 -
Video corsi Masterclass / Lezioni di allenamento con la Dott.ssa Anna Maria Vitali MASTERCLASS PILATES & YOGA Il pilates matwork incontra lo yoga Come è strutturata la lezione di Pilates & Yoga? Lo spirito dello yoga si fonde con i principi di pilates Matwork in un'intensa lezione di un'ora e mezza. Verranno utilizzati degli attrezzi? Si, dovrai avere a disposizione uno yoga block e una cintura yoga. Dove è possibile vedere le lezioni? Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma Momence e saranno visibili entro 7 giorni dall'acquisto. COSTI Masterclass Pilates & Matwork: 35 euro IMPORTANTE! Il pagamento di questo prodotto sul sito è possibile esclusivamente con carta di credito / bancomat / paypal. Se vuoi pagare con bonifico contattaci a info@fisicamenteformazione.it o invia un whatsapp al +39 3346987023 - Sale!
PACCHETTO ALLENAMENTO Tutti i video corsi saranno disponibili sulla piattaforma didattica Momence:- Pilates Around The World https://bit.ly/3PPWIOA
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Masterclass / Lezioni di allenamento con la Dott.ssa Anna Maria Vitali sabato 20 aprile 2024 dalle 13:30 alle 15:00 Masterclass Reformer dalle 15:15 alle 16:45 Masterclass Tower & Springboard (per chi frequenta in modalità online è necessario avere a disposizione un Reformer e una Tower e la videocamera attiva - in caso contrario non sarà possibile partecipare alla masterclass) Dove? Scegli se partecipare alle Masterclass in presenza oppure online:- In presenza: con posti limitati - scrivere un whatsapp al +39 3346987023 per verificare la disponibilità - presso lo Studio Fisicamente a Roma - Via degli Scipioni,290 (zona Prati)
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Masterclass / Lezioni di allenamento con la Dott.ssa Anna Maria Vitali sabato 11 maggio 2024 dalle 13:30 alle 15:00 Masterclass Matwork & piccoli attrezzi dalle 15:15 alle 16:45 Masterclass Reformer & piccoli attrezzi (per chi frequenta in modalità online è necessario avere a disposizione un Reformer e la videocamera attiva - in caso contrario non sarà possibile partecipare alla masterclass) Dove? Scegli se partecipare alle Masterclass in presenza oppure online:- In presenza: con posti limitati - scrivere un whatsapp al +39 3346987023 per verificare la disponibilità - presso lo Studio Fisicamente a Roma - Via degli Scipioni,290 (zona Prati)
Dall'anatomia del piede, dell'arto inferiore, della pelvi e della colonna alla comprensione della postura eretta per camminare e correre.
DALLA TEORIA ALLA PRATICA
(modulo riconosciuto da APPI)
Modalità: Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 45 giorni dal primo accesso.
Maestra: Dott.ssa Anna Maria Vitali Come migliorare la propriocezione, la postura, l'equilibrio e la forza integrando piede, bacino e torace Workshop di aggiornamento per istruttori di qualsiasi disciplina motorea: pilates, yoga, fisioterapisti e formatori sportivi. CONTENUTIVerrà innanzitutto rivista l’anatomia, la fisiologia, la biomeccanica e l’evoluzione della postura eretta. Saranno introdotti esercizi specifici per migliorare la posizione verticale, funzionali ad attività quali camminare, correre, arrampicarsi e saltare. Verranno valutati inoltre i sistemi dell’equilibrio statico e dinamico, il sistema visivo e il sistema vestibolare in relazione all'attività motoria. Inoltre saranno utilizzati esercizi propriocettivi e di anatomia esperenziale per stimolare il sistema osteomiofasciale a partire dal piede, attraverso la pelvi fino a raggiungere il tronco, il capo e le estremità superiori.
A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie; Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates.- PACCHETTO Video Corsi Tutti i video corsi saranno disponibili sulla piattaforma didattica Momence:
- Video corso: Workshop sul Cingolo Pelvico COSTO € 140 https://bit.ly/49AMjja
- Video corso WEBINAR IL PIEDE: Postura statica e dinamica COSTO € 90 https://bit.ly/40zFbPA
- Video corso Lombalgia 2023 COSTO € 250 https://bit.ly/3RoNzNx
- Video corso PAVIMENTO PELVICO COSTO € 250 https://bit.ly/3j86MXa
- Video corso Scoliosi 2023 COSTO € 250 https://bit.ly/3VnOwcY Video corso Webinar: Il ruolo del sistema fasciale nella Respirazione e nel Core COSTO € 90 https://bit.ly/3R1BzS7
- Video Corso: Percorso Fascial Training COSTO € 520 https://bit.ly/40ybGOt
- Video corso Spalla COSTO € 140 https://bit.ly/48ZPU9i
- Workshop Post Gravidanza e Post Gravidanza https://bit.ly/4bLeP2K COSTO € 140Approfondiremo il tema della Post Gravidanza è dimostrato che l’attività fisica condotta con buon senso non ha particolari controindicazioni.
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Video corso Workshop Cingolo Pelvico Totale ore corso (4 ore) Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso. Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti workshop “ Il cingolo Pelvico” - Anatomia del cingolo pelvico; studio approfondito dell’anatomia di: - osso sacro, osso innominato, vertebre lombari, legamenti del bacino, differenze tra uomini e donne, visione totale del cingolo pelvico; - Form Closure concetti generale; - Architettura del cingolo pelvico; - Form Closure dell’articolazione sacro iliaca; - Form Closure della Sinfisi pubica; - Form Closure della colonna vertebrale; - Approfondimenti su mobilità e stabilità; - Force Closure; - Core unit: funzione del sistema locale lombopelvico; - Diaframma, trasverso multifido: aggiornamenti specifici; - Dal pavimento pelvico alla fascia toraco lombare, parete addominale; - Il cerchio dell’ integrità ;, - Outern Unit; - Form Closure e vs Force Closure; - Compressione / tensegrità; - Fasce aponeurotiche del tronco; - Ruolo dello Sling System globale; - Muscoli coinvolti nei movimenti del bacino e della colonna; - Causa dei dolori pelvici; - Cause di disfunzioni; - Approccio diagnostico; - Schema di trattamento; - Coordinamento tra sistema locale e globale; - Esercizi di Pilates ; - Progressioni. A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie; Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates. Sei interessato anche ad acquistare il Workshop Spalla del 19 novembre 2023(clicca qui per tutte le info)??? Allora non perdere la nostra offerta e acquista il Workshop sul Cingolo Pelvico e il Workshop sulla Spalla al prezzo speciale di € 260 per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it Costo singolo Video corso Workshop Cingolo Pelvico: € 140 Costo Video corso Workshop Cingolo Pelvico + Workshop Spalla: € 260 - Sale!
Video corso Workshop Spalla: analisi funzionale e programmi di allenamento specifici
Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti:Contenuti del corso: Introduzione - L’arto superiore permette una serie di movimenti, atti motori e azioni che sono fondamentali per coordinare la funzione della mano col tronco, l’arto inferiore, il capo, gli occhi e la bocca. In particolare il complesso della spalla, formato da quattro articolazioni, ha un ruolo strategico e i suoi muscoli e le fasce sono specializzati nel lavoro di squadra, che coinvolge diverse articolazioni. Quando queste sinergia non sono ben coordinate, la spalla va incontro a squilibri che sono all’origine di dolore, debolezza e infiammazione.
Obiettivo workshop: In questo workshop imparerai a: 1. conoscere le ossa e le articolazioni e i loro movimenti 2. Riconoscere le interazioni tra muscoli, articolazioni e fasce. 3. distinguere e riconoscere vari punti di repere. 4. Comprendere gli squilibri 5. Impostare un appropriato programma di allenamento per la spalla e l’arto superiore. 6. Integrare con nuovi esercizi il programma classico di Pilates.
Sei interessato anche ad acquistare il Video corso:Workshop sul Cingolo Pelvico ? (clicca qui per tutte le info) Allora non perdere la nostra offerta e acquista il Workshop sulla Spalla e il Workshop sul Cingolo Pelvico al prezzo speciale di € 260 per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023info@fisicamenteformazione.it A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie; Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates. Costo Workshop Spalla: € 140 Costo Workshop Spalla + Video Corso Workshop Cingolo Pelvico: € 260Quando e dove sarà possibile vedere il corso? I corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso.
Riconosciuti i crediti APPI per qualsiasi informazione ulteriore informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it 
Video CorsoWorkshop Gravidanza e Post Gravidanza
Durata: 3 ore e mezzaPresenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali
Corso consigliato per: Professionisti pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti: A) Parte teorica : • approfondimento dell’anatomia del pavimento pelvico e del suo sistema fasciale; • analisi dei cambiamenti ormonali durante la gravidanza e dopo il parto; • differenza tra gravidanza naturale e gravidanza assistita; • differenze tra un parto naturale e un parto cesareo; • Imparare a fare uno screening e una valutazione per definire un programma appropriato si in gravidanza che in post-gravidanza. B) Parte pratica: • Come elaborare programmi specifici mirati e completi in gravidanza e post gravidanza in ambito Pilates : Pre Matwork, Mat e piccoli attrezzi e piccoli accenni sui grandi macchinari. Questo Workshop è obbligatorio per chi sta frequentando il percorso Comprehensive per diventare professionisti Pilates di 3° livello ed è valido per ottenere crediti APPI NB: Sei interessato ai nostri video corsi tematici? Clicca qui Scopri tutti i nostri video corsi da vedere sulla piattaforma didattica Momence COSTO: € 140Hai già frequentato il Workshop Gravidanza e Post Gravidanza con la Dott.ssa Vitali e vuoi acquistare questo video corso? Contatta Daniela su nfo@fisicamenteformazione.it oppure al numero +39 334 698 7023per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it
- PACCHETTO STUDIO Il Pacchetto comprende:
- CHAIR – 18-19 maggio 2024 – Fisicamente Formazione Potrai frequentare in presenza o in diretta zoom il corso che si terrà in data 18 - 19 maggio 2024 (14 ore)
- REFORMER AVANZATO lunedì 15 luglio (7 ore) Potrai frequentare ESCLUSIVAMENTE in presenza
- Trapeze avanzato Martedì 16 luglio: ( 7 ore) Potrai frequentare ESCLUSIVAMENTE in presenza
- Step Barrel e Ladder Barrel Potrai frequentare in presenza o in diretta zoom il corso che si terrà in data Mercoledì 17 luglio (7 ore)
