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    Video Corsi di formazione per Istruttori di Pilates (28 ore di formazione + 12 di allenamento) VIDEO CORSI MATWORK 1 e MATWORK 2 Acquistando il pacchetto Matwork avrai 4 mesi di tempo per seguire le  i corsi di Matwork 1 e Matwork 2 dove e quando vuoi sulla piattaforma didattica Momence. Ogni serie è composta da 6 moduli teorici +4 esercizi settimanali + test out finale per accedere al modulo successivo, il pacchetto comprende anche un abbonamento trimestrale alle nostre lezioni di Pilates Matwork online in diretta su zoom! Acquistando e seguendo tutto il pacchetto Reformer avrai la possibilità di richiedere il tesserino Csen per insegnare nelle ASD! PRESENTER: Anna Maria Vitali Dettaglio dei corsi: MATWORK 1 In questo modulo di 14 ore conoscerai il repertorio di Matwork 1 (base), il 50% degli esercizi Matwork, avrai a disposizione manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici. Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità e tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni a persone anziane, a donne che hanno bisogno di allenamento pre o post parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle. MATWORK 2 In questo modulo di 14 ore conoscerai il repertorio di Matwork 2 (avanzato), il 50% degli esercizi Matwork, avrai a disposizione manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici. Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità e tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni a persone anziane, a donne che hanno bisogno di allenamento pre o post parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle. ALLENAMENTO TRIMESTRALE PILATES MATWORK ONLINE Allenati con il nostro studio virtuale: dal lunedì al sabato, lezioni di un’ora con il nostro staff dello studio con sede a Roma, attraverso la piattaforma Zoom. Lezioni interattive, costruttive e di qualità. SCOPRI IL NOSTRO PIANO ORARIO
    NOTA: Se volessi acquistare il solo modulo Matwork 1 chiama il numero  334 698 7023 oppure scrivici a info@fisicamenteformazione.it, clicca qui per acquistare il solo allenamento di Pilates Matwork online
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    Video Corsi di formazione per Istruttori di Pilates (28 ore di formazione + 12 di allenamento) VIDEO CORSI REFORMER 1 e REFOREMER 2 Acquistando il pacchetto Reformer avrai 4 mesi di tempo per seguire le  i corsi di Reformer 1 e Reformer 2 dove e quando vuoi sulla piattaforma didattica Momence. Ogni serie è composta da 6 moduli teorici +4 esercizi settimanali + test out finale per accedere al modulo successivo, il pacchetto comprende anche un abbonamento trimestrale monosettimanale che ti permetterà di allenarti anche a distanza alle nostre lezioni con i clienti! Acquistando e seguendo tutto il pacchetto Reformer avrai la possibilità di richiedere il tesserino Csen per insegnare nelle ASD! PRESENTER: Anna Maria Vitali Dettaglio dei corsi: REFORMER 1 In questo modulo di 14 ore verrà introdotto il macchinario Pilates Reformer, il più versatile tra quelli inventati da Joseph H.Pilates. Verranno analizzati circa 18 esercizi del repertorio principianti – intermedi, con tutte le varianti. Gli allievi praticheranno a coppie gli esercizi. E faranno delle esercitazioni per mettere in sequenza gli esercizi per sviluppare programmi principianti e principianti – intermedi con relative modifiche. Il Reformer Instructor Training 1 comprende: Il repertorio di Reformer 1, manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici e suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità; Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni ad individui anziani, adonne che devono affrontare o hanno appena affrontato un parto, a clienti con pro-blemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle REFORMER 2 In questo modulo di 14 ore verranno analizzati circa 20 esercizi del repertorio – intermedi- avanzato con tutte le varianti. Gli allievi praticheranno a coppie gli esercizi e faranno delle esercitazioni per mettere in sequenza gli esercizi, per sviluppare programmi principianti e principianti - intermedi con relative modifiche.Il Reformer Instructor Training 2 comprende: Il repertorio di Reformer 2 Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici. Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Programmi per clienti avanzati e atleti. ALLENAMENTO TRIMESTRALE SU MACCHINARIO Frequenta in presenza o allenati a distanza alle nostre lezioni con i clienti! Questo ti consentirà di conoscere meglio il macchinario, allenarti sul repertorio e vedere in prima persona come i nostri istruttori tengono le lezioni!(per info sulle lezioni chiama il numero 371 017 0029 oppure scrivi un'email a segreteria@asdfisicamente.it)  
    NOTA: Se volessi acquistare il solo modulo Reformer 1 chiama il numero  334 698 7023 oppure scrivici a info@fisicamenteformazione.it
  • Video corsi Masterclass / Lezioni di allenamento con la Dott.ssa Anna Maria Vitali MASTERCLASS PILATES & YOGA Il pilates matwork incontra lo yoga Come è strutturata la lezione di Pilates & Yoga? Lo spirito dello yoga si fonde con i principi di pilates Matwork  in un'intensa lezione di un'ora e mezza. Verranno utilizzati degli attrezzi? Si, dovrai avere a disposizione uno yoga block e una cintura yoga. Dove è possibile vedere le lezioni? Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma Momence e saranno visibili entro 7 giorni dall'acquisto. COSTI Masterclass Pilates & Matwork: 35 euro IMPORTANTE! Il pagamento di questo prodotto sul sito è possibile esclusivamente con carta di credito / bancomat / paypal. Se vuoi pagare con bonifico contattaci a info@fisicamenteformazione.it o invia un whatsapp al +39 3346987023  
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    Video corsi Masterclass / Lezioni di allenamento con la Dott.ssa Anna Maria Vitali Masterclass Pilates TOWER & SPRINGBOARD / TOWER INFINITY per l'allenamento miofasciale e/0 Masterclass Pilates CHAIR e/0 Masterclass Pilates REFORMER Dove è possibile vedere le lezioni? Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma Momence e saranno visibili entro 7 giorni dall'acquisto.   IMPORTANTE! Entrambe le Masterclass sono riconosciute da APPI e risultano come crediti di aggiornamento COSTI 1 Masterclass Chair o Tower: 35 euro 2 Masterclass: 60 euro 3 Masterclass: 85 euro IMPORTANTE! Il pagamento di questo prodotto sul sito è possibile esclusivamente con carta di credito / bancomat / paypal. Se vuoi pagare con bonifico contattaci a info@fisicamenteformazione.it o invia un whatsapp al +39 3346987023  
  • Dall'anatomia del piede, dell'arto inferiore, della pelvi e della colonna alla comprensione della postura eretta per camminare e correre.

    DALLA TEORIA ALLA PRATICA

    (modulo riconosciuto da APPI)

    Modalità: Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 45 giorni dal primo accesso.

    Maestra: Dott.ssa Anna Maria Vitali Come migliorare la propriocezione, la postura, l'equilibrio e la forza integrando piede, bacino e torace Workshop di aggiornamento per istruttori di qualsiasi disciplina motorea: pilates, yoga, fisioterapisti e formatori sportivi. CONTENUTI

    Verrà innanzitutto rivista l’anatomia, la fisiologia, la biomeccanica e l’evoluzione della postura eretta. Saranno introdotti esercizi specifici per migliorare la posizione verticale, funzionali ad attività quali camminare, correre, arrampicarsi e saltare. Verranno valutati inoltre i sistemi dell’equilibrio statico e dinamico, il sistema visivo e il sistema vestibolare in relazione all'attività motoria. Inoltre saranno utilizzati esercizi propriocettivi e di anatomia esperenziale per stimolare il sistema osteomiofasciale a partire dal piede, attraverso la pelvi fino a raggiungere il tronco, il capo e le estremità superiori.

    A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie;  Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti  e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates.  
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    Video corso Workshop Spalla

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    Video corso Workshop Spalla: analisi funzionale e programmi di allenamento specifici

    Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti:

    Contenuti del corso: Introduzione - L’arto superiore permette una serie di movimenti, atti motori e azioni che sono fondamentali per coordinare la funzione della mano col tronco, l’arto inferiore, il capo, gli occhi e la bocca. In particolare il complesso della spalla, formato da quattro articolazioni, ha un ruolo strategico e i suoi muscoli e le fasce sono specializzati nel lavoro di squadra, che coinvolge diverse articolazioni. Quando queste sinergia non sono ben coordinate, la spalla va incontro a squilibri che sono all’origine di dolore, debolezza e infiammazione.

    Obiettivo workshop: In questo workshop imparerai a: 1. conoscere le ossa e le articolazioni e i loro movimenti 2. Riconoscere le interazioni tra muscoli, articolazioni e fasce. 3. distinguere e riconoscere vari punti di repere. 4. Comprendere gli squilibri 5. Impostare un appropriato programma di allenamento per la spalla e l’arto superiore. 6. Integrare con nuovi esercizi il programma classico di Pilates.

    Sei interessato anche ad acquistare il Video corso:Workshop sul Cingolo Pelvico ? (clicca qui per tutte le info) Allora non perdere la nostra offerta e acquista il Workshop sulla Spalla e il Workshop sul Cingolo Pelvico al prezzo speciale di € 260 per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023
    info@fisicamenteformazione.it A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie;  Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti  e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates. Costo Workshop Spalla: € 140 Costo  Workshop Spalla + Video Corso Workshop Cingolo Pelvico: € 260
     

    Quando e dove sarà possibile vedere il corso? I corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso.

      Riconosciuti i crediti APPI per qualsiasi informazione ulteriore informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it
  • Il modulo di Principi di kinesiologia applicata al Pilates ed esercizi preparatori  è  fondamentale per capire come applicare le tue conoscenze di Anatomia e Kinesiologia all'insegnamento del Pilates non solo del Mat , ma anche e soprattutto per i macchinari Reformer e per tutti i grandi macchinari. Impara ad insegnare in sicurezza e potrai diventare un vero professionista per il repertorio a corpo libero, il Pilates Matwork e per tutto il repertorio sui macchinari!! Primo modulo obbligatorio per i corsi di formazione per Istruttori Pilates del percorso di formazione Matwork, Reformer e Comprehensive! Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 60 giorni dal primo accesso.
    MAESTRA: Dott.ssa Anna Maria Vitali
    SCOPRI I CONTENUTI DEL CORSO Obbligatoria la frequenza anche per massofisioterapisti, fisioterapisti, osteopati, medici, laureati in Scienze motorie   COSTI Se ti iscrivi per la prima volta: 520,00 € per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it  
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    Video lezioni FASCIA PILATES

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    Video Lezioni Fascia Pilates

    Non perdere le esclusive 4 lezioni di Fascia Pilates della Anna Maria Vitali. Ogni classe ha la durata di un'ora ed è riservata agli istruttori di Pilates e agli allievi della Formazione con Fisicamente e valgono come ore di allenamento per ottenere i crediti APPI. COSTI 25€ una masterclass / 80€ per 4 masterclass / Dove è possibile vedere le lezioni? Le lezioni saranno disponibili sulla piattaforma Momence e saranno visibili entro 7 giorni dall’acquisto info@fisicamenteformazione.it / +371 017 0029