• Sale!

    Pacchetto Allenamento

    35.00200.00
    PACCHETTO ALLENAMENTO Tutti i video corsi saranno disponibili sulla piattaforma didattica Momence: per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
  • Dall'anatomia del piede, dell'arto inferiore, della pelvi e della colonna alla comprensione della postura eretta per camminare e correre.

    DALLA TEORIA ALLA PRATICA

    (modulo riconosciuto da APPI)

    Modalità: Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 45 giorni dal primo accesso.

    Maestra: Dott.ssa Anna Maria Vitali Come migliorare la propriocezione, la postura, l'equilibrio e la forza integrando piede, bacino e torace Workshop di aggiornamento per istruttori di qualsiasi disciplina motorea: pilates, yoga, fisioterapisti e formatori sportivi. CONTENUTI

    Verrà innanzitutto rivista l’anatomia, la fisiologia, la biomeccanica e l’evoluzione della postura eretta. Saranno introdotti esercizi specifici per migliorare la posizione verticale, funzionali ad attività quali camminare, correre, arrampicarsi e saltare. Verranno valutati inoltre i sistemi dell’equilibrio statico e dinamico, il sistema visivo e il sistema vestibolare in relazione all'attività motoria. Inoltre saranno utilizzati esercizi propriocettivi e di anatomia esperenziale per stimolare il sistema osteomiofasciale a partire dal piede, attraverso la pelvi fino a raggiungere il tronco, il capo e le estremità superiori.

    A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie;  Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti  e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates.  
  • Pacchetto Video Corsi

    90.00520.00
    PACCHETTO Video Corsi Tutti i video corsi saranno disponibili sulla piattaforma didattica Momence: per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
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    Video corso Workshop Cingolo Pelvico Totale ore corso (4 ore) Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso. Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti workshop “ Il cingolo Pelvico” - Anatomia del cingolo pelvico; studio approfondito dell’anatomia di: - osso sacro, osso innominato, vertebre lombari, legamenti del bacino, differenze tra uomini e donne, visione totale del cingolo pelvico; - Form Closure concetti generale; - Architettura del cingolo pelvico; - Form Closure dell’articolazione sacro iliaca; - Form Closure della Sinfisi pubica; - Form Closure della colonna vertebrale; - Approfondimenti su mobilità e stabilità; - Force Closure; - Core unit: funzione del sistema locale lombopelvico; - Diaframma, trasverso multifido: aggiornamenti specifici; - Dal pavimento pelvico alla fascia toraco lombare, parete addominale; - Il cerchio dell’ integrità ;, - Outern Unit; - Form Closure e vs Force Closure; - Compressione / tensegrità; - Fasce aponeurotiche del tronco; - Ruolo dello Sling System globale; - Muscoli coinvolti nei movimenti del bacino e della colonna; - Causa dei dolori pelvici; - Cause di disfunzioni; - Approccio diagnostico; - Schema di trattamento; - Coordinamento tra sistema locale e globale; - Esercizi di Pilates ; - Progressioni. A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie;  Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti  e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates. Sei interessato anche ad acquistare il Workshop Spalla del 19 novembre 2023(clicca qui per tutte le info)??? Allora non perdere la nostra offerta e acquista il Workshop sul Cingolo Pelvico e il Workshop sulla Spalla al prezzo speciale di € 260   per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it Costo singolo Video corso Workshop Cingolo Pelvico: € 140 Costo  Video corso Workshop Cingolo Pelvico + Workshop Spalla: € 260
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    Video corso Workshop Spalla

    140.00260.00

    Video corso Workshop Spalla: analisi funzionale e programmi di allenamento specifici

    Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti:

    Contenuti del corso: Introduzione - L’arto superiore permette una serie di movimenti, atti motori e azioni che sono fondamentali per coordinare la funzione della mano col tronco, l’arto inferiore, il capo, gli occhi e la bocca. In particolare il complesso della spalla, formato da quattro articolazioni, ha un ruolo strategico e i suoi muscoli e le fasce sono specializzati nel lavoro di squadra, che coinvolge diverse articolazioni. Quando queste sinergia non sono ben coordinate, la spalla va incontro a squilibri che sono all’origine di dolore, debolezza e infiammazione.

    Obiettivo workshop: In questo workshop imparerai a: 1. conoscere le ossa e le articolazioni e i loro movimenti 2. Riconoscere le interazioni tra muscoli, articolazioni e fasce. 3. distinguere e riconoscere vari punti di repere. 4. Comprendere gli squilibri 5. Impostare un appropriato programma di allenamento per la spalla e l’arto superiore. 6. Integrare con nuovi esercizi il programma classico di Pilates.

    Sei interessato anche ad acquistare il Video corso:Workshop sul Cingolo Pelvico ? (clicca qui per tutte le info) Allora non perdere la nostra offerta e acquista il Workshop sulla Spalla e il Workshop sul Cingolo Pelvico al prezzo speciale di € 260 per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023
    info@fisicamenteformazione.it A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie;  Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti  e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates. Costo Workshop Spalla: € 140 Costo  Workshop Spalla + Video Corso Workshop Cingolo Pelvico: € 260
     

    Quando e dove sarà possibile vedere il corso? I corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso.

      Riconosciuti i crediti APPI per qualsiasi informazione ulteriore informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it
  • Video CorsoWorkshop Gravidanza e Post Gravidanza

    Durata: 3 ore e mezza

    Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali

    Corso consigliato per: Professionisti pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti: A) Parte teorica : • approfondimento dell’anatomia del pavimento pelvico e del suo sistema fasciale; • analisi dei cambiamenti ormonali durante la gravidanza e dopo il parto; • differenza tra gravidanza naturale e gravidanza assistita; • differenze tra un parto naturale e un parto cesareo; • Imparare a fare uno screening e una valutazione per definire un programma appropriato si in gravidanza che in post-gravidanza. B) Parte pratica: • Come elaborare programmi specifici  mirati e completi in gravidanza e post gravidanza  in ambito Pilates : Pre Matwork, Mat e  piccoli attrezzi e piccoli accenni sui grandi macchinari. Questo Workshop è obbligatorio per chi sta frequentando il percorso Comprehensive per diventare professionisti Pilates di 3° livello ed è valido per ottenere crediti APPI NB: Sei interessato ai nostri video corsi tematici? Clicca qui Scopri tutti i nostri video corsi da vedere sulla piattaforma didattica Momence COSTO: € 140
    Hai già frequentato  il Workshop Gravidanza e Post Gravidanza con la Dott.ssa Vitali e vuoi acquistare questo video corso? Contatta Daniela su nfo@fisicamenteformazione.it oppure al numero +39 334 698 7023

    per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it

     
  • Summer School 2024 - Studio avanzato Il Pacchetto  comprende:
    • REFORMER AVANZATO lunedì 15 luglio  (7 ore) Potrai frequentare ESCLUSIVAMENTE in presenza 
    • Trapeze avanzato Martedì 16 luglio:   ( 7 ore) Potrai frequentare ESCLUSIVAMENTE in presenza 
    • Step Barrel e Ladder Barrel Potrai frequentare in presenza o in diretta zoom il corso che si terrà in data Mercoledì 17 luglio (7 ore)
    IMPORTANTE: prima di iscriverti contatta invia un what’s up a 3346987023, per verificare i tuoi prerequisiti all’iscrizione CLICCA QUI PER MAGGIORI INFORMAZIONI
  • (modulo riconosciuto da APPI e obbligatorio per il percorso Comprehensive) Video corso Workshop Pavimento Pelvico DocenteDott.ssa Anna Maria Vitali Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i succssivi 60 giorni dal primo accesso. Contenuti In questo workshop sarà esaminata in maniera dettagliata la complessa anatomia miofasciale del pavimento pelvico e le sue interrelazioni con le funzioni viscerali del tronco e con la stabilità della pelvi, della colonna vertebrale e dell’articolazione dell’anca.  La comprensione della funzione del pavimento pelvico maschile e femminile è fondamentale per poter valutare quale programma di esercizi sia più appropriato in una diversa popolazione di clienti. Le possibili disfunzioni del pavimento pelvico possono essere causa di incontinenza, lombalgia, squilibri della pelvi e dell’arto inferiore.Spesso tali condizioni sono causate da cattive posture, allenamenti inappropriati, traumi, problematiche neurologiche, gravidanza o interventi chirurgici. Lo scopo di questo workshop è di guidare i partecipanti a comprendere e valutare un programma di allenamento che possa essere di aiuto, migliorare e bilanciare questi squilibri attraverso esercizi mirati. A chi è rivolto? Professionisti Pilates di qualsiasi scuola ; Istruttori di Scienze motorie;  Personal Trainer; a tutti gli insegnanti di Danza , Yoga, Arti marziali; Fisioterapisti  e Masso-fisioterapisti che si affacciano al mondo del Pilates.  Possibilità di pagare in tre quote attraverso PayPal Costi: 250€ prima volta per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it  
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    Puoi iscriverti ai singoli moduli della Summer School Pilates Reformer  per frequentarli per la prima volta, oppure per ripeterli e terminare le ore richieste per accedere all’esame finale. Per informazioni sul percorso Reformer per diventare Professionista Pilates Reformer riconosciuto da Appi CLICCA QUI Reformer 1 8 - 9  Luglio 2024 (14 ore) Reformer 2 10 - 11 Luglio 2024 (14 ore) Reformer 3 12 - 13  Luglio 2024 (14 ore) Maestre: Anna Maria Vitali e Staff Fisicamente Questi moduli sono riconosciuti da APPI e sono obbligatori per tutti coloro che vogliono ottenere l'attestato ci competenza Pilates Reformer.  
    COSTI IN PROMOZIONE Summer school acquisto singoli moduli: Se acquisti 2 moduli: € 900,00 incluso tasse e manuali (anziché € 1.000) Se acquisti 3 moduli: € 1.300 incluso tasse e manuale (anziché € 1.500)   Vedi anche promozione speciale  Summer School Reformer prima volta 4 moduli  CLICCA QUI
    NB: in caso di impossibilità a frequentare il corso una volta saldato, non sarà possibile richiedere rimborso ma si riceverà un credito di pari valore da utilizzare entro 18 mesi dalla data della disdetta per tutti corsi di formazione oppure passare il proprio credito ad un altro allievo. Se sei già allievo Fisicamente e vuoi completare il percorso per accedere all’esame per ottenere l’attestato di competenza all’insegnamento riconosciuto da Appi, richiedi il tuo preventivo mandando un’email a info@fisicamenteformazione.it oppure contattandoci su whatsapp al +39  334 6987023  
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    Puoi iscriverti ai singoli moduli della Summer School Pilates Matwork per frequentarli per la prima volta, oppure per ripeterli e terminare le ore richieste per accedere all’esame finale. Per informazioni sul percorso Matwork per diventare Professionista Pilates Matwork riconosciuto da Appi CLICCA QUI Matwork 1 29 - 30 Giugno 2024 (14 ore) Matwork e piccoli attrezzi 1 - 2 Luglio 2024 (14 ore) Matwork 2 3 - 4  Luglio 2024 (14 ore) Questi moduli sono riconosciuti da APPI e sono obbligatori per tutti coloro che vogliono ottenere la certificazione Pilates Matwork, per completare il percorso sono necessari altri moduli, contattaci per maggiori informazioni. COSTI IN PROMOZIONE Summer school acquisto singoli moduli: Se acquisti 2 moduli: € 900,00 incluso tasse e manuali (anziché € 1.000) Se acquisti 3 moduli: € 1.300 incluso tasse e manuale (anziché € 1.500)   Vedi anche promozione speciale  Summer School Matwork  prima volta 4 moduli :CLICCA QUI   NB: in caso di impossibilità a frequentare il corso una volta saldato, non sarà possibile richiedere rimborso ma si riceverà un credito di pari valore da utilizzare entro 18 mesi dalla data della disdetta per tutti corsi di formazione oppure passare il proprio credito ad un altro allievo. Se sei già allievo Fisicamente e vuoi completare il percorso per accedere all’esame per ottenere l’attestato di competenza all’insegnamento riconosciuto da Appi, richiedi il tuo preventivo mandando un’email a info@fisicamenteformazione.it oppure contattandoci su whatsapp al +39  334 6987023  
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    Il modulo di Principi di kinesiologia applicata al Pilates ed esercizi preparatori  è  fondamentale per capire come applicare le tue conoscenze di Anatomia e Kinesiologia all'insegnamento del Pilates non solo del Mat , ma anche e soprattutto per i macchinari Reformer e per tutti i grandi macchinari. Impara ad insegnare in sicurezza e potrai diventare un vero professionista per il repertorio a corpo libero, il Pilates Matwork e per tutto il repertorio sui macchinari!! Primo modulo obbligatorio per i corsi di formazione per Istruttori Pilates del percorso di formazione Matwork, Reformer e Comprehensive!

    QUANDO? 19-20 Ottobre 2024 (2 gg. 16 ore)

    DOVE?  In Presenza (Roma) oppure Online in diretta ZOOM  ORARI
    sabato 9.30 check in (solo per chi frequenta in presenza) 
    Corso 10.00 - 13.30 / 14.30 - 19.00
    domenica 9.00 - 13.00 / 14.00 - 18.00
    MAESTRA: Dott.ssa Anna Maria Vitali SCOPRI I CONTENUTI DEL CORSO Obbligatoria la frequenza anche per massofisioterapisti, fisioterapisti, osteopati, medici, laureati in Scienze motorie   PRE - REQUISITI RICHIESTI Per iscriversi al weekend di Principi di kenesiologia applicata al pilates è vivamente consigliato aver frequentato un minimo di 12 ore di classi principianti pre –Mat + Mat 1, con istruttore certificato con scuola riconosciuta. Il weekend di Principi di kinesiologia applicata al pilates può interessare chiunque operi già nel campo delle scienze motorie e che voglia avere un approccio corretto ed efficace al Pilates secondo i principi dell’Anatomia e Biomeccanica con il Master Trainer la Dott.sa Anna Maria Vitali. È vivamente consigliato, inoltre un ripasso di un libro base di Anatomia, prima di accedere al corso, nel caso in cui l’allievo non abbia avuto modo di studiare sufficientemente questa materia. COSTI Fino al 12 settembre 2024 Se ti iscrivi per la prima volta: 520,00 €  Se hai già frequentato: 350.00 Dal 12 settembre 2024 Se ti iscrivi per la prima volta: 570,00 €  Se hai già frequentato: 350.00   NB: in caso di impossibilità a frequentare il corso una volta saldato, non sarà possibile richiedere rimborso ma si riceverà un credito di pari valore da utilizzare entro 18 mesi dalla data della disdetta per tutti corsi di formazione oppure passare il suo credito ad un altro allievo. per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it