• Allenati tutte le volte che vuoi con Anna Maria Vitali. Ogni classe ha la durata di un'ora ed è riservata agli istruttori di Pilates e agli studenti della formazione con Fisicamente. Le masterclass inizieranno il 7 Settembre 2021 Dove? Scegli se partecipare alle Masterclass in presenza oppure online:
    1. In presenza: con posti limitati - presso lo Studio Fisicamente a Roma - Viale Giulio Cesare, 95 (zona Prati)
    2. Online: attraverso la piattaforma ZOOM. Una volta effettuato l'acquisto, ti verrà inviato il codice e la password della masterclass. Ti consigliamo di scriverci un messaggio su Whatsapp una volta effettuato l'acquisto delle masterclass. ORARI Reformer: martedì 14.45 Chair/Tower giovedì 14.45 COSTI Scegli l'abbonamento che preferisci e scrivici per chiedere se i posti sono ancora disponibili: Pacchetto 4 lezioni (da utilizzare entro 5 settimane) 100 euro Trimestrale 1 volta a settimana 280 euro  Trimestrale 2 volte a settimana 450 euro Se vuoi acquistare solo una lezione: 25 euro  IMPORTANTE! Il pagamento di questo prodotto sul sito è possibile esclusivamente con carta di credito / bancomat / paypal. Se vuoi pagare con bonifico contattaci a info@fisicamenteformazione.it o invia un whatsapp al +39 3710170029 info@fisicamenteformazione.it /+39 3710170029
  • Anche tu sei un Pilates Lover? Partecipa all'evento interamente dedicato al home Pilates con i migliori insegnanti certificati di Fisicamente Formazione e con la Dott.ssa Anna Maria Vitali Cosa comprende l'evento? Una lezione con la Dott.ssa Anna Maria Vitali (50 minuti) + 8 lezioni della durata di 30 minuti con i migliori trainer di Fisicamente Formazione Quando?  Sabato e Domenica 4/5 Dicembre 2021  Una volta acquistato l'evento potrai rivedere le lezioni tutte le volte che vorrai per due settimane! PRESENTERS: Anna Maria Vitali, Giuliana Mariani, Daniela Vitali,  di Fisicamente Studio Pilates, Filippo Ravaglia - Equilibrio Pilates (Imola), Sonia Robello (Napoli) e altri... A breve il programma completo! info@fisicamenteformazione.it  
  • Allenati tutte le volte che vuoi con Anna Maria Vitali. Ogni classe ha la durata di un'ora ed è riservata agli istruttori di Pilates e agli allievi della Formazione con Fisicamente. Le masterclass inizieranno a Ottobre 2021 e hanno posti limitati. ORARI martedì e giovedì alle 11.00 - lunedì 15.00 COSTI 70 euro per 5 masterclass /// 120 euro per 10 masterclass Il pacchetto sarà valido per 5 settimane dalla data dell'acquisto IMPORTANTE! Il pagamento di questo prodotto sul sito è possibile esclusivamente con carta di credito / bancomat / paypal. Se vuoi pagare con bonifico contattaci a info@fisicamenteformazione.it o invia un whatsapp al +39 3346987023.
    • Le lezioni verranno svolte attraverso la piattaforma ZOOM, una volta effettuato l'acquisto, un'ora prima della diretta ti verrà inviato il codice e la password della masterclass. In ogni caso di consigliamo di scriverci un messaggio su Whatsapp una volta effettuato l'acquisto delle masterclass
    info@fisicamenteformazione.it / +39 3346987023
  • Matwork e piccoli attrezzi

    200.00400.00
    Matwork 3 con i piccoli attrezzi Quando? 27 - 28 Novembre 2021
    Modalità online su Zoom o in presenza Maestre: Anna Maria Vitali e staff Fisicamente ORARI Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30
    CONTENUTI
    Il repertorio di Matwork 3 (con i piccoli attrezzi: soft ball, ring, theraband e roller) Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni a persone anziane, a donne che hanno bisogno di allenamento pre o post parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle.
    • Questo modulo è obbligatorio per conseguire la certificazione Matwork
    NOTA: I manuali verranno invia tramite we transfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    Per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
  • MATWORK 2 – Dicembre 2021

    200.00400.00
    Matwork 2 Quando? 11 - 12 Dicembre 2021
    Modalità online su Zoom o in presenza Maestre: Anna Maria Vitali e staff Fisicamente ORARI  Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30
    CONTENUTI
    Il repertorio di Matwork 2 (avanzato), il 50% degli esercizi Matwork Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni a persone anziane, a donne che hanno bisogno di allenamento pre o post parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle.
    • Questo modulo è obbligatorio per conseguire la certificazione Matwork
    NOTA: I manuali verranno invia tramite wetransfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    Per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
  • REFORMER 2 – Novembre 2021

    200.00400.00
     

    Corso di formazione per Istruttori di Pilates (14 ore)

    27 - 28 Novembre 2021

    dove:  Online o in presenza presso lo Studio Fisicamente (Viale Giulio Cesare, 95 – zona Prati – ROMA)
    PRESENTER: Anna Maria Vitali e Staff Fisicamente 
    DOVE:  Online o in presenza presso lo Studio Fisicamente Formazione presso lo studio Fisicamente Formazione (Viale Giulio Cesare, 95 – zona Prati – ROMA) ORARI  Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30
    PRESENTER: Anna Maria Vitali e Staff Fisicamente CONTENUTI
    In questo weekend di 14 ore Verranno analizzati circa 20 esercizi del repertorio – intermedi- avanzato con tutte le varianti. Gli allievi praticheranno a coppie gli esercizi e faranno delle esercitazioni per mettere in sequenza gli esercizi, per sviluppare programmi principianti e principianti - intermedi con relative modifiche.Il Reformer Instructor Training 2 comprende: Il repertorio di Reformer 2 Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici. Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Programmi per clienti avanzati e atleti. Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni ad individui anziani, adonne che devono affrontare o hanno appena affrontato un parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle PREREQUISITI:  Aver frequentato il primo modulo di formazione obbligatorio Anatomia e Biomeccanica applicata al Pilates con la Dott.ssa Anna Maria Vitali, Aver frequentato il modulo di Reformer 1 con Fisicamente Formazione; Essere allenati nel programma di Reformer 1. NOTA: I manuali verranno invia tramite wetransfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
     
  • MATWORK 1 – Febbraio 2021

    200.00400.00
    Quando? 5 - 6 Febbraio 2022
    Modalità online su Zoom o in presenza Maestra: Anna Maria Vitali ORARI  Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30
    CONTENUTI
    Il repertorio di Matwork 1 (base), il 50% degli esercizi Matwork Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni a persone anziane, a donne che hanno bisogno di allenamento pre o post parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle.
    • Questo modulo è obbligatorio per conseguire la certificazione Matwork
    NOTA: I manuali verranno invia tramite wetransfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    Per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
  • REFORMER 1 – Febbraio 2022

    200.00400.00
    Corso di formazione per Istruttori di Pilates (14 ore) 5 - 6 Febbraio 2022
    Online o in presenza presso lo Studio Fisicamente (Viale Giulio Cesare, 95 – zona Prati – ROMA) ORARI  Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30
    MAESTRE: Anna Maria Vitali e Giuliana Mariani Contenuti
    In questo weekend di 14 ore verrà introdotto il macchinario Pilates Reformer, il più versatile tra quelli inventati da Joseph H.Pilates. Verranno analizzati circa 18 esercizi del repertorio principianti – intermedi, con tutte le varianti. Gli allievi praticheranno a coppie gli esercizi. E faranno delle esercitazioni per mettere in sequenza gli esercizi per sviluppare programmi principianti e principianti – intermedi con relative modifiche. Il Reformer Instructor Training 1 comprende: Il repertorio di Reformer 1 ; Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici; Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità; Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni ad individui anziani, adonne che devono affrontare o hanno appena affrontato un parto, a clienti con pro- blemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle PREREQUISITI: E’ necessario aver partecipato a lezioni di Reformer in qualsiasi studio o palestra con Istruttore certificato Reformer, per un minimo di ore negli ultimi mesi (consigliate almeno 20 ore in gruppo , oppure 8 personal). Oppure vivamente consigliato se abiti a Roma: 12 ore in gruppo, oppure 5 personal, presso lo studio Fisicamente di Roma, negli ultimi 3 mesi. E’ vivamente consigliata la frequenza del primo modulo di formazione obbligatorio Principi di Movimento e esercizi preparatori con la Dott.ssa Anna Maria Vitali. Se l’allievo non ha già frequentato il modulo può farlo nelle date successive, è consigliato farlo prima possibile, soprattutto per chi non è istruttore di altre discipline motoree. NOTA: I manuali verranno invia tramite wetransfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    +39 334 698 7023 / info@fisicamenteformazione.it
  • In offerta!
    Quando? 19 Marzo 2022 (7 ore) MaestraDott.ssa Anna Maria Vitali Modalità online o in presenza a Roma Contenuti In questo workshop sarà esaminata in maniera dettagliata la complessa anatomia miofasciale del pavimento pelvico e le sue interrelazioni con le funzioni viscerali del tronco e con la stabilità della pelvi, della colonna vertebrale e dell’articolazione dell’anca.  La comprensione della funzione del pavimento pelvico maschile e femminile è fondamentale per poter valutare quale programma di esercizi sia più appropriato in una diversa popolazione di clienti. Le possibili disfunzioni del pavimento pelvico possono essere causa di incontinenza, lombalgia, squilibri della pelvi e dell’arto inferiore.Spesso tali condizioni sono causate da cattive posture, allenamenti inappropriati, traumi, problematiche neurologiche, gravidanza o interventi chirurgici. Lo scopo di questo workshop è di guidare i partecipanti a comprendere e valutare un programma di allenamento che possa essere di aiuto, migliorare e bilanciare questi squilibri attraverso esercizi mirati. per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it  
  • REFORMER 2 – Marzo 2022

    200.00400.00
     

    Corso di formazione per Istruttori di Pilates (14 ore)

    5 - 6 Marzo 2022

    DOVE:  Online o in presenza presso lo Studio Fisicamente Formazione presso lo studio Fisicamente Formazione (Viale Giulio Cesare, 95 – zona Prati – ROMA)
    PRESENTER: Anna Maria Vitali e Staff Fisicamente ORARI  Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30 CONTENUTI
    In questo weekend di 14 ore Verranno analizzati circa 20 esercizi del repertorio – intermedi- avanzato con tutte le varianti. Gli allievi praticheranno a coppie gli esercizi e faranno delle esercitazioni per mettere in sequenza gli esercizi, per sviluppare programmi principianti e principianti - intermedi con relative modifiche.Il Reformer Instructor Training 2 comprende: Il repertorio di Reformer 2 Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici. Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Programmi per clienti avanzati e atleti. Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni ad individui anziani, adonne che devono affrontare o hanno appena affrontato un parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle PREREQUISITI:  Aver frequentato il primo modulo di formazione obbligatorio Anatomia e Biomeccanica applicata al Pilates con la Dott.ssa Anna Maria Vitali, Aver frequentato il modulo di Reformer 1 con Fisicamente Formazione; Essere allenati nel programma di Reformer 1.
    NOTA: I manuali verranno invia tramite wetransfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
     
  • Matwork 3 con i piccoli attrezzi Quando? 5 - 6 Marzo 2022
    Modalità online su Zoom o in presenza Maestre: Anna Maria Vitali e Staff Fisicamente ORARI  Check-in sabato: per chi è in presenza: ore 9.20 presso lo Studio Fisicamente Pilates - Viale Giulio Cesare 95 - Roma Per chi è online: connettersi alle 9.50 ( i codici per l'accesso a zoom verranno comunicati 2 giorni prima del corso) sabato  10.00 - 13.30 / 14.30 - 18.00  /// domenica   9.30- 13.30 / 14.30 - 17.30
    CONTENUTI
    Il repertorio di Matwork 3 (con i piccoli attrezzi: soft ball, ring, theraband e roller) Manuali esaustivi in linea con gli attuali standard scientifici Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità Tutte le linee guida sulla sicurezza anche nel caso si insegni a persone anziane, a donne che hanno bisogno di allenamento pre o post parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle.
    • Questo modulo è obbligatorio per conseguire la certificazione Matwork
    NOTA: I manuali verranno invia tramite wetransfert 2 giorni prima del corso e dovrete stamparli, non inviamo o consegnamo materiale cartaceo.
    Per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 o info@fisicamenteformazione.it
  • TOWER E SPRINGBOARD – Marzo 2022

    200.00400.00

     26 - 27 Marzo 2022 (14 ore)

    DOVE?  Online o in sede Fisicamente Formazione - Viale Giulio Cesare, 95 - zona Prati - ROMA

    PRESENTER: Anna Maria Vitali e Staff Fisicamente CONTENUTI Durante queste 14 ore di corso si studieranno circa 25 diversi esercizi con tutte le varianti di livello principianti, intermedio e avanzato che si possono eseguire utilizzando la Tower e le Springboard, (e naturalmente il Trapeze) per un allenamento generale completo. La frequenza del weekend è obbligatoria per chi intende ottenere la certificazione comprehensive. PRE - REQUISITI RICHIESTI Il weekend può interessare chiunque operi già nel settore del Pilates, istruttore o studente proveniente da qualsiasi scuola. È aperta la frequenza sia a chi ha esperienza con i macchinari, sia a chi ha esperienza solo nel Mat. Se non si ha nessuna esperienza come insegnanti Pilates si consiglia vivamente di aver partecipato al modulo tenuto dalla Dott.ssa Anna Maria Vitali:  Anatomia e Biomeccanica applicata al Pilates Pre Mat
    • Per frequentare la modalità online è necessario avere i macchinari o avere accesso a uno studio con i macchinari
    • Si consiglia di prenotare treni e alberghi in modalità rimborsabile, per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023
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