PERCORSO
FASCIAL FITNESS

La facilità di rimbalzo di una gazzella, la forza flessibile di una
pantera e l’elasticità di flettersi di una canna di bambù sono tutte qualità del tessuto connettivo del
nostro corpo, chiamato più genericamente fascia.

Il Fascial Fitness è un metodo di approccio al movimento olistico basato sulle ultime ricerche di Dr. Robert Schleip e il suo gruppo di ricerca sulla Fascia presso l’Università di Ulm, in Germania, e di altri importanti ricercatori internazionali, studiosi dello sport e terapeuti del movimento.

COSA COMPRENDE IL CORSO?

Meccanismo della Catapulta e Rimbalzo Elastico

Fascial streatching: streatch delle catene miofasciali lunghe vs catene locali, streatch dolce e streatch dinamico attivo

Fascial Release: tecniche di release con le palline o con i roller

Sensory Refinement: percezione del corpo e stimolazione propriocettiva

COSA COMPRENDE IL CORSO

Supera gli esami

Supera la prova scritta di 25 domande a risposta multipla, e la prova pratica, consistente nell’insegnamento di 18 esercizi per un gruppo avanzato. Ti consigliamo di sostenere gli esami entro 2 anni dall’inizio del percorso Fascial Training. In bocca al lupo!

Certificazione Fascial Fitness

Testo

Supera gli esami

Certificazione Fascial Fitness

ALCUNI CONSIGLI

Aver insegnato almeno 50 ore
Iscriviti alla Newsletter per ricevere tutte le nostre offerte

I PROSSIMI CORSI FASCIAL FITNESS

By Blackroll

Controlla le date dei prossimi corsi e iscriviti a quello che preferisci!