PERCORSO
MATWORK

Il Pilates è un metodo che incorpora movimenti e principi di allineamento che una volta compresi e messi in atto nel proprio schema motorio aiutano noi e i nostri clienti a mantenere il benessere articolare – muscolare e prevenire e ritardare tutta una serie di disfunzioni.
La conoscenza del Matwork è alla base del metodo Pilates ed è indispensabile per un allenamento del corpo davvero completo. Contiene tutti i principi del Core che sono tipici del metodo e si integra facilmente sia all’interno di esercizi di gruppo che all’interno del programma di allenamento personalizzato.

Il programma Matwork di FISICAMENTE FORMAZIONE include l’intero repertorio di esercizi Pilates, insieme con modifiche e variazioni concepite espressamente per rendere il vostro programma un programma di successo.

COSA COMPRENDE IL CORSO?

L’insegnamento di esercizi propedeutici a Pilates nonché il repertorio completo di Matwork

Nuovi manuali redatti dalla Dott.ssa Anna Maria Vitali

Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità

Linee guida sulla sicurezza nel caso di individui anziani, donne in gravidanza, osteoporosi e lombalgia.

COSA COMPRENDE IL CORSO

Frequenta i tre moduli

Anatomia e Biomeccanica applicata al Pilates con esercizi di pre-mat (2 gg - 16 ore)

Anatomia (2 gg – 14 ore)

MAT 1 (2 gg - 14 ore)

MAT 2 (2 gg – 14 ore)

Mat e piccoli attrezzi

Completa il tirocinio

Ripetere MAT 1 (2 gg – 14 ore) e MAT 2 (2 gg – 14 ore);

OPPURE frequentare il tirocinio in modalità intensiva di MAT 1 (1 giorno) e di MAT 2 (1 giorno) durante la Summer School.

Supera gli esami

Supera la prova scritta di 25 domande a risposta multipla, e la prova pratica, consistente nell’insegnamento di 18 esercizi per un gruppo avanzato.

Ti consigliamo di sostenere gli esami entro 2 anni dall’inizio del percorso Matwork. In bocca al lupo!

Certificazione Pilates Matwork

Supera l'esame e ottieni la certificazione riconosciuta da APPI

Frequenta i tre moduli

Completa il tirocinio

Supera gli esami

Certificazione Pilates Matwork

ALCUNI CONSIGLI

Aver insegnato almeno 50 ore

I PROSSIMI CORSI MATWORK

Controlla le date dei prossimi corsi e iscriviti a quello che preferisci!