FISICAMENTE FORMAZIONE
è una nuova idea del movimento

Il Pilates è un metodo che incorpora movimenti e principi di allineamento che una volta compresi e messi in atto nel proprio schema motorio aiutano noi e i nostri clienti a mantenere il benessere articolare – muscolare e prevenire e ritardare tutta una serie di disfunzioni. La conoscenza del Mat è alla base del metodo Pilates ed è indispensabile per un allenamento del corpo davvero completo. Contiene tutti i principi del Core che sono tipici del metodo e si integra facilmente sia all’interno di esercizi di gruppo che all’interno del programma di allenamento personalizzato. Il programma Mat di FISICAMENTE FORMAZIONE include l’intero repertorio di esercizi Pilates, insieme con modifiche e variazioni concepite espressamente per rendere il vostro programma un programma di successo.

COSA COMPRENDE IL CORSO?

L’insegnamento di esercizi propedeutici a Pilates nonché il repertorio completo di Mat

L’insegnamento di esercizi propedeutici a Pilates nonché il repertorio completo di Mat

L’insegnamento di esercizi propedeutici a Pilates nonché il repertorio completo di Mat

L’insegnamento di esercizi propedeutici a Pilates nonché il repertorio completo di Mat

COSA COMPRENDE IL CORSO?

Frequenta i dieci moduli

Anatomia e Biomeccanica applicata al Pilates con esercizi di pre-mat (2gg.16 ore); MATR 1 (2 gg – 14 ore); MAT 2 (2 gg – 14 ore); REFORMER 1 (2 gg – 14 ore); REFORMER 2 (2 gg – 14 ore);

Frequenta i dieci moduli 2

REFORMER 3 (2 gg – 14 ore);

TOWER e SPRINGBOARD (2 gg – 14 ore);

TRAPEZE avanzato + REFORMER 3 avanzato (2 gg – 14 ore);

CHAIR + EXOCHAIR (2 gg – 14 ore);

BARRELS e Piccoli Attrezzi (2 gg – 14 ore);

Completa il tirocinio

Ripetere Mat1 (2 giorni)
Mat2 (2 giorni)
Ref1 (2 gg 14 ore)
Ref2 (2gg – 14 ore)
Ref3 (2gg – 14 ore)
Tower – Springboard (2gg – 14 ore)
Trapeze avanzato
Reformer 3 avanzato
Barrels (2gg – 14 ore)
Chair -Exochair (2gg – 14 ore)
Piccoli attrezzi (2gg – 14 ore)

Completa il tirocinio intensivo

OPPURE frequentare il tirocinio in modalità intensiva di
Mat 1 (1 giorno)
Mat 2 (1 giorno)
Ref 1 (1 g.)
Ref2 (1 g.)
Ref 3 (1 g.)
Tower – Springboard (1 g.)
Trapeze avanzato
Reformer 3 avanzato
Barrels (1 g.)
Chair -Exochair (1 g.)
Piccoli attrezzi (1 g.).

Dodici ore di lezione personal

Effettua un minimo di 12 ore di allenamento in personal, con istruttore delegato da Fisicamente.

Duecento ore di insegnamento

Per proseguire devi aver insegnato almeno 200 ore presso una palestra o uno studio.

Supera gli esami

Supera la prova scritta di 30 domande a risposta multipla, e la prova pratica, consistente nell’insegnamento di 20 esercizi per un gruppo avanzato. Ti consigliamo di sostenere gli esami entro 3 anni dall’inizio del percorso Comprehensive. In bocca al lupo!

Certificazione Pilates Comprehensive

Supera l'esame e ottieni la certificazione riconosciuta da APPI

Frequenta i dieci moduli

Frequenta i dieci moduli 2

Completa il tirocinio

Completa il tirocinio intensivo

Dodici ore di lezione personal

Duecento ore di insegnamento

Supera gli esami

Certificazione Pilates Comprehensive

ALCUNI CONSIGLI

I PROSSIMI CORSI COMPREHENSIVE

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