Workshop – Fisicamente Formazione

Speciale Donna: Workshop Gravidanza e Post Gravidanza- 28 gennaio 2023
€140.00
Workshop Gravidanza e Post Gravidanza
Quando? 28 Gennaio 2024 orari 9.30 – 13.30 (4 ore) Modalità: in presenza(al raggiungimento di un numero minimo di iscritti) e online ATTENZIONE: il corso in presenza si terrà esclusivamente al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti: Quando la gravidanza non presenta complicazioni è dimostrato che l'attività fisica condotta con buon senso non ha particolari controindicazioni. Questo corso permettere di conseguire i crediti per il Percorso Pilates Comprehensive
.per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023
info@fisicamenteformazione.it Costo singolo Workshop Gravidanza e Post Gravidanza: € 140
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Video corso: Workshop sul Cingolo Pelvico
€140.00 – €260.00
Video corso Workshop Cingolo Pelvico Totale ore corso (4 ore) Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso. Presenter: Dott.ssa Anna Maria Vitali Corso consigliato per: istruttori pilates, yoga, ginnastica posturale, laureati in scienze motorie, esperti di movimento, personal trainer, osteopati, fisioterapisti Contenuti workshop “ Il cingolo Pelvico” - Anatomia del cingolo pelvico; studio approfondito dell’anatomia di: - osso sacro, osso innominato, vertebre lombari, legamenti del bacino, differenze tra uomini e donne, visione totale del cingolo pelvico; - Form Closure concetti generale; - Architettura del cingolo pelvico; - Form Closure dell’articolazione sacro iliaca; - Form Closure della Sinfisi pubica; - Form Closure della colonna vertebrale; - Approfondimenti su mobilità e stabilità; - Force Closure; - Core unit: funzione del sistema locale lombopelvico; - Diaframma, trasverso multifido: aggiornamenti specifici; - Dal pavimento pelvico alla fascia toraco lombare, parete addominale; - Il cerchio dell’ integrità ;, - Outern Unit; - Form Closure e vs Force Closure; - Compressione / tensegrità; - Fasce aponeurotiche del tronco; - Ruolo dello Sling System globale; - Muscoli coinvolti nei movimenti del bacino e della colonna; - Causa dei dolori pelvici; - Cause di disfunzioni; - Approccio diagnostico; - Schema di trattamento; - Coordinamento tra sistema locale e globale; - Esercizi di Pilates ; - Progressioni. Sei interessato anche ad acquistare il Workshop Spalla del 19 novembre 2023(clicca qui per tutte le info)??? Allora non perdere la nostra offerta e acquista il Workshop sul Cingolo Pelvico e il Workshop sulla Spalla al prezzo speciale di € 260 per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it Costo singolo Video corso Workshop Cingolo Pelvico: € 140 Costo Video corso Workshop Cingolo Pelvico + Workshop Spalla: € 260
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Video corso Scoliosi 2023
€250.00
(modulo riconosciuto da APPI e obbligatorio per il percorso Comprehensive) Video corso Workshop Scoliosi Totale ore corso (7 ore) Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 60 giorni dal primo accesso. Maestra: Dott.ssa Anna Maria Vitali
Contenuti del corso: La scoliosi è una forma di dismorfismo caratterizzata da una complessa curvatura della colonna vertebrale con rotazione delle vertebre, che causa la comparsa di un gibbo. Questo corso introduce i concetti basici per comprendere cosa sia la scoliosi e come si producano le deviazioni della colonna vertebrale caratteristiche di questa condizione. Verranno distinte le scoliosi funzionali, gli atteggiamenti scoliotici e le scoliosi idiopatiche e il loro differente trattamento.
Obiettivo del corso: questo corso ha come prima finalità di permettere agli istruttori Pilates di imparare a valutare una scoliosi per comprendere quale tipo di movimento sia indicato o controindicato a seconda del tipo di scoliosi. Verranno quindi esaminati gli esercizi più indicati per riequilibrare la postura con un programma che consenta di mantenere stabili le articolazioni ipermobili e mobilizzare quanto necessario le zone rigide. Saranno insegnati esercizi di mat, con piccoli attrezzi e con tutti i macchinari.
A chi è rivolto? Il corso è rivolto agli istruttori e agli studenti che stanno frequentando una formazione per istruttori Pilates presso la nostra scuola o una riconosciuta da APPI, osteopati, laureati in fisioterapia e scienze motorie.
Costi: 250€ prima volta per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023
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Video corso Lombalgia 2023
€250.00
Lombalgia: programmi specifici di Pilates
(modulo riconosciuto da APPI e obbligatorio per il percorso Comprehensive)
Video corso di 7 ore
Video corso Workshop Lombalgia Docente: Dott.ssa Anna Maria Vitali Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 60 giorni dal primo accesso.
Contenuti del corso: La lombalgia è un disturbo che affligge una larga parte della popolazione causando il classico mal di schiena. Questo workshop è destinato a tutti gli istruttori di Pilates, ma non solo, che devono affrontare questa problematica frequentemente. Principale obiettivo del corso è di insegnare agli istruttori come valutare una lombalgia per comprendere quando sia assolutamente necessario indirizzare il proprio cliente da un medico specialista o da un fisioterapista oppure quando sia possibile intervenire con un programma di esercizi specifici. Saranno introdotte le nozioni base per capire cosa sia la spondilolistesi, una stenosi, l'ernia discale, l'artrosi, l'instabilità sacroiliaca o altri eventuali cause di lombalgia. Quindi saranno esaminati gli esercizi indicati e quelli controindicati a seconda del disturbo, presentati i protocolli più indicati e i programmi di allenamento sicuri per ciascuna condizione. Saranno insegnati prevalentemente esercizi al pavimento ma anche con i macchinari.
A chi è rivolto? Il corso è rivolto a: istruttori e studenti che stanno frequentando una formazione per istruttori Pilates presso la nostra scuola o una scuola riconosciuta, laureati in scienze motorie o fisioterapia, osteopati.
per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023
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Video corso PAVIMENTO PELVICO
€250.00
(modulo riconosciuto da APPI e obbligatorio per il percorso Comprehensive) Video corso Workshop Pavimento Pelvico Docente: Dott.ssa Anna Maria Vitali Dove è possibile vedere il corso? Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i succssivi 60 giorni dal primo accesso. Contenuti In questo workshop sarà esaminata in maniera dettagliata la complessa anatomia miofasciale del pavimento pelvico e le sue interrelazioni con le funzioni viscerali del tronco e con la stabilità della pelvi, della colonna vertebrale e dell’articolazione dell’anca. La comprensione della funzione del pavimento pelvico maschile e femminile è fondamentale per poter valutare quale programma di esercizi sia più appropriato in una diversa popolazione di clienti. Le possibili disfunzioni del pavimento pelvico possono essere causa di incontinenza, lombalgia, squilibri della pelvi e dell’arto inferiore.Spesso tali condizioni sono causate da cattive posture, allenamenti inappropriati, traumi, problematiche neurologiche, gravidanza o interventi chirurgici. Lo scopo di questo workshop è di guidare i partecipanti a comprendere e valutare un programma di allenamento che possa essere di aiuto, migliorare e bilanciare questi squilibri attraverso esercizi mirati. Possibilità di pagare in tre quote attraverso PayPal Costi: 250€ prima volta per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it
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Video corso Webinar: Il ruolo del sistema fasciale nella Respirazione e nel Core
€90.00
Il concetto di Core è sempre stato collegato a quello del corsetto muscolare che garantisce la stabilità del tronco. Il realtà il core è una struttura miofasciale dinamica e complessa, che è sottoposta a continui cambi di pressione, generati non solo dal movimento, ma soprattutto dalla respirazione. In questo Webinair di 3 ore sarà dedicata un'ora all'analisi dell'anatomia, fisiologia e biomeccanica del core miofasciale, con particolare attenzione alla dinamica respiratoria. A seguire verranno proposte 2 ore di esercizi pratici per studiare tutte le complesse funzioni correlate alla stabilità, mobilità e trasmissione delle forze.
Quando e dove sarà possibile vedere il corso? I corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 30 giorni dal primo accesso.
Riconosciuti i crediti APPI per qualsiasi informazione ulteriore informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it
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Video corso WEBINAR IL PIEDE: Postura statica e dinamica
€90.00
Dall'anatomia del piede, dell'arto inferiore, della pelvi e della colonna alla comprensione della postura eretta per camminare e correre.
DALLA TEORIA ALLA PRATICA
(modulo riconosciuto da APPI)
Modalità: Il corso sarà visibile sulla piattaforma didattica Momence per i successivi 45 giorni dal primo accesso.
Maestra: Dott.ssa Anna Maria Vitali Come migliorare la propriocezione, la postura, l'equilibrio e la forza integrando piede, bacino e torace Workshop di aggiornamento per istruttori di qualsiasi disciplina motorea: pilates, yoga, fisioterapisti e formatori sportivi. CONTENUTI
Verrà innanzitutto rivista l’anatomia, la fisiologia, la biomeccanica e l’evoluzione della postura eretta. Saranno introdotti esercizi specifici per migliorare la posizione verticale, funzionali ad attività quali camminare, correre, arrampicarsi e saltare. Verranno valutati inoltre i sistemi dell’equilibrio statico e dinamico, il sistema visivo e il sistema vestibolare in relazione all'attività motoria. Inoltre saranno utilizzati esercizi propriocettivi e di anatomia esperenziale per stimolare il sistema osteomiofasciale a partire dal piede, attraverso la pelvi fino a raggiungere il tronco, il capo e le estremità superiori.
Chi si può iscrivere? È aperto ad istruttori Pilates di qualsiasi scuola, fisioterapisti e ad insegnanti di Movimento, Fitness e Yoga!
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Speciale Donna: Workshop Gravidanza e Post Gravidanza- 28 gennaio 2023

Video corso: Workshop sul Cingolo Pelvico

Video corso Scoliosi 2023

Video corso Lombalgia 2023

Video corso PAVIMENTO PELVICO

Video corso Webinar: Il ruolo del sistema fasciale nella Respirazione e nel Core

Video corso WEBINAR IL PIEDE: Postura statica e dinamica