• Dall'anatomia del piede, dell'arto inferiore, della pelvi e della colonna alla comprensione della postura eretta per camminare e correre.

    DALLA TEORIA ALLA PRATICA

    (modulo riconosciuto da APPI)

    Modalità: Streaming (una volta acquistato il corso riceverai un link e tutte le indicazioni per guardarlo, avrai 45 giorni di tempo dalla data dell'acquisto)

    Maestra: Dott.ssa Anna Maria Vitali Come migliorare la propriocezione, la postura, l'equilibrio e la forza integrando piede, bacino e torace Workshop di aggiornamento per istruttori di qualsiasi disciplina motorea: pilates, yoga, fisioterapisti e formatori sportivi. CONTENUTI

    Verrà innanzitutto rivista l’anatomia, la fisiologia, la biomeccanica e l’evoluzione della postura eretta. Saranno introdotti esercizi specifici per migliorare la posizione verticale, funzionali ad attività quali camminare, correre, arrampicarsi e saltare. Verranno valutati inoltre i sistemi dell’equilibrio statico e dinamico, il sistema visivo e il sistema vestibolare in relazione all'attività motoria. Inoltre saranno utilizzati esercizi propriocettivi e di anatomia esperenziale per stimolare il sistema osteomiofasciale a partire dal piede, attraverso la pelvi fino a raggiungere il tronco, il capo e le estremità superiori.

    Chi si può iscrivere? È aperto ad istruttori Pilates di qualsiasi scuola, fisioterapisti e ad insegnanti di Movimento, Fitness e Yoga!  
  • ANATOMIA DEL MOVIMENTO IN 3 DIMENSIONI (21 ore) Un corso innovativo e interattivo con la Dott.ssa Anna Maria Vitali, per approfondire e capire l'anatomia a 360°. Quando? 14 - 15 - 16 Ottobre 2022 Dove? Roma Programma: Primo giorno 14 Ottobre 2022 L’ARTO INFERIORE Costruisci Il quadrante Inferiore - dalla pelvi ai piedi Secondo giorno 15 Ottobre 2022 DALLA PELVI AL TORACE Costruisci le vertebre e il core: il pavimento pelvico, il diaframma, l'addome, il torace Terzo giorno 16 Ottobre 2022 DAL TORACE ALLE BRACCIA E IL COLLO Costruisci Il quadrante superiore – dal torace alle spalle e le braccia    Il corso si può frequentare soltanto in presenza   ATTENZIONE: Attendere la conferma del corso prima di prenotare albergo o viaggio. COSTI: 600 euro entro il 20 Luglio 2022 con acconto di 50 euro anziché 650 euro Info: 334 6987023 / info@fisicamenteformazione.it
  • In offerta!
    (modulo riconosciuto da APPI e obbligatorio per il percorso Comprehensive) Quando? 6 Novembre 2022 (7 ore)  orari 9.30 – 13.00/ 14.00 – 17.30 (7 ore) MaestraDott.ssa Anna Maria Vitali Modalità online o in presenza a Roma Contenuti In questo workshop sarà esaminata in maniera dettagliata la complessa anatomia miofasciale del pavimento pelvico e le sue interrelazioni con le funzioni viscerali del tronco e con la stabilità della pelvi, della colonna vertebrale e dell’articolazione dell’anca.  La comprensione della funzione del pavimento pelvico maschile e femminile è fondamentale per poter valutare quale programma di esercizi sia più appropriato in una diversa popolazione di clienti. Le possibili disfunzioni del pavimento pelvico possono essere causa di incontinenza, lombalgia, squilibri della pelvi e dell’arto inferiore.Spesso tali condizioni sono causate da cattive posture, allenamenti inappropriati, traumi, problematiche neurologiche, gravidanza o interventi chirurgici. Lo scopo di questo workshop è di guidare i partecipanti a comprendere e valutare un programma di allenamento che possa essere di aiuto, migliorare e bilanciare questi squilibri attraverso esercizi mirati. per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it  
  • Webinar: Respirazione e Core con la Dott.ssa Anna Maria Vitali Quando? sabato 1 Ottobre 2022 dalle 9.30 alle 12.30 (3 ore) Riconosciuto da APPI per qualsiasi informazione contattare il +39 334 698 7023 info@fisicamenteformazione.it  
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